fbpx
Narcos Narcos

Käsilläseisontaa Mika Kasken opastuksella 7.-8.12.2019

10.10.2019 |

Käsilläseisontaa Mika Kasken opastuksella 7.-8.12.2019

Kurssilla opetellaan käsilläseisontaa tavoitteena oppia harjoitteet sekä tekniikat joilla voi kehittää omaa käsilläseisontaharjoitusta. Tunneilla käydään läpi useita välivaiheita ja valmistavia harjoituksia joiden tarkoitus on auttaa hahmottamaan käsilläseisonnassa tarvittavat kehon osat ja lihaksisto ja auttaa löytämään keinoja niiden aktivointiin.

Kurssi sopii kaikille jotka ovat ns. normaalissa kunnossa. On hyvä ottaa huomioon, että harjoitukset rasittavat jonkin verran ranteita, hartioita ja selkää. Kurssilla otetaan huomioon sekä aloittelijat että edistyneemmät harjoittelijat.

Mika Kaski on sirkustaiteilija. Hänen erikoisalanaan on käsilläseisonta vaikka vuosien aikana on kokeillut useita eri sirkuslajeja. Hän on aktiivisesti esiintyvä taiteilija jolla on myös laaja kokemus käsilläseisonnan ja sirkuksen opettajana hyvin erilaisten ryhmien kanssa. Hän on asuu ja työskentelee Ranskassa jossa on asunut nyt lähes 20 vuotta.

LA 7.12.
– Ryhmä 1, 12.00-13.30
– Ryhmä 2, 13.45-15.15

SU 8.12.
– Ryhmä 1, 12.00-13.30
– Ryhmä 2, 13.45-15.15

Hinnat:
2 Päivää 50 €
1 Päivä 30 €


Ilmoittautumiset sähköpostilla osoitteeseen info@astangatampere.fi Muista ilmoittaa kumpaan ryhmään olet tulossa!

Maksut pyydetään maksamaan Tampereen astangajoogakoulun tilille ilmoittautumisen yhteydessä (FI43 ‪1146 3001 0395 66‬ viestiksi osallistujan nimi + Mika Kaski). Maksut vain tilille!